Neste fim de semana aconteceu o 2° treinamento de preparação física de MMA utilizando o treinamento funcional pilares do core 360° totalmente focado em esportes de combate.
Foi na academia Body Tech Copacabana, excelente participação dos professores, muita prática, montagem de treino, troca de experiências, muito produtivo. Agradeço a participação de todos, e que façam bom uso do método a fim de proporcionar cada vez mais momentos diferenciados para seus alunos. Grande abraço.
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